Tagesretreat „Stillezeit” im Stadtkloster – Kirche der Stille

Kraft tanken in unruhigen Zeiten

Am Samstag, den 27. August, lädt das Stadtkloster – Kirche der Stille von 12 bis 18 Uhr zum Tagesretreat „Stillezeit” rund um Meditation und Entspannung ein. Im Laufe des Tages lernen die Teilnehmenden verschiedene Meditationen, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen kennen. Zudem gibt es Impulse aus der Meditationsforschung zur Wirkung von Meditation. Die Leitung des Tagesretreats übernimmt Pastorin Christine Tergeau-Harms. Es referiert Achim Blackstein, Pastor, Entspannungspädagoge, psychologischer Berater, Achtsamkeits- und Meditationslehrer. DieTeilnahmekosten liegen bei 40 Euro.